Mareo en los cruceros?
Si eres de las personas que se marean fácilmente cuando vas en coche, tren, avión e incluso al subirte a un ascensor, y por eso no te atreves a subir a un crucero, este es tu post. Yo me mareaba hasta subida en una bicicleta, en cambio en los cruceros no me mareo nunca.
Los nuevos barcos de cruceros de hoy, tienen tan buenos estabilizadores que casi no notarás que vas en un barco. Pero si a pesar de ello aun temes marearte, puedes hacer uso de los diferentes remedios que hay para evitarlo;
Lo primero elige bien tu camarote, cuanto mas cercano a la línea de flotación (cubiertas bajas) y mas hacia el centro hacia la popa (parte trasera del barco) menos notaras el movimiento.
También puedes tomar biodramina (una media o una hora antes de subir al barco, y otra a las 6 horas.. luego si te marearas repite a las 8 horas), eso si, recuerda que sea con cafeína, si no, te entrará un sueño tremendo que te dejara sin disfrutar de tu crucero.
Las vendas marinas, basadas en la acupuntura china, son unas vendas para las muñecas que ejercen una presión en las muñecas, justo en el punto P6 o punto Nei Kuan.
Parches de escopolamina, un parche que se aplica directamente en la piel y el cual segrega el medicamento durante tres días.
También hablan de las capsulas de Jengibre, que aunque no hay aun muchos estudios sobre esto, parece que son muy eficaces contra el mareo.
Sobre todo no hables ni pienses en el mareo, la mente es potente y te hará marearte aunque tu cuerpo no.
El efecto del mareo se estabiliza entre las 36 y 72 horas después de embarcarte.. procura evitarlo con los remedios que te he dicho, eso si siempre prevee el remedio antes de subir al barco y el resto del crucero lo pasaras en grande.












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Otro truco que mi marido ha probado y que funciona es, en el día de navegación, evitar todo lo que podais los líquIdos, y comer manzanas verdes.
Vanesuka
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